Fethiye’de Sağlıklı Aktif Yaşlılık Programı Başladı

Dünya genelinde ve Türkiye'de hızla artan yaşlı nüfusu, yalnızca fiziksel değil, sosyal ve psikolojik kayıpları da beraberinde getiriyor. Bu bağlamda, Fethiye'de hayata geçirilen Sağlıklı Aktif Yaşlılık Programı (SAYAP), 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü'nde yeni dönem eğitimlerine başlamış bulunuyor. Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Yaşlı Sağlığı ve Bakımı Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından yürütülen bu program, yaşlı bireylerin hayat kalitesini artırmayı amaçlıyor.

\n\n

Sağlıklı Aktif Yaşlılık Programı

Programın İlk Dersi Şehit Fethi Bey Parkı'nda Gerçekleşti

SAYAP, 2026-2027 akademik yılının ilk dersini, Fethiye'nin eşsiz deniz manzarasına sahip Şehit Fethi Bey Parkı'nda gerçekleştirdi. Geçen hafta yapılan kayıtların ardından yaklaşık 150 üyenin katılımıyla başlayan program, Eğitmen Sonay Akkaya'nın liderliğinde açık havada sabah sporu ile heyecanla başladı. Program, yıl boyunca iki dönem halinde devam edecek.

Kronik Hastalık Riski ve Yaşlılık

Projenin kurucusu ve genel koordinatörü Dr. Cemil Yavuz, Türkiye'nin yaşlı nüfusundaki artışa dikkat çekerek, yaşlılıkla gelen kayıpların hastalık riskini artırdığını belirtti. Dr. Yavuz, "Ülkemizde insanlar ortalama 58 yaşında ilk kronik hastalığıyla tanışıyor. Oysa gelişmiş ülkelerde bu yaş sınırı 70'li yaşların üzerine çıkıyor. Biz SAYAP ile yaşlılık yıllarımızı sağlıklı ve bağımsız bir şekilde geçirmeyi hedefliyoruz," dedi.

Güçlü Koordinasyon ve Eğitim İçeriği

SAYAP, sıradan bir hobi kursunun ötesinde, güçlü bir koordinasyon ekibi ve gönüllü eğitmen kadrosuyla destekleniyor. Yaklaşık 30 gönüllü eğitmen, koro, resim, tango, halk oyunları, ebru sanatı, satranç gibi çeşitli alanlarda beceri atölyeleri düzenliyor. Dr. Yavuz, bu programın amacının 60 yaş üstü bireylerin sosyal hayatın merkezinde kalmalarını sağlamak olduğunu ifade etti.

Alzheimer Günü'nde Farkındalık

Yeni eğitim döneminin Dünya Alzheimer Günü'nde başlatılması, toplumsal farkındalık açısından büyük önem taşıyor. Dr. Yavuz, zihinsel ve fiziksel egzersizlerin Alzheimer hastalığına karşı koruyucu etkisine dikkat çekti. "SAYAP, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı destekleyerek, Alzheimer ve benzeri demans hastalıklarına karşı bir kalkan oluşturuyor," diyerek programın önemini vurguladı.

Fethiye'nin 'Yaşlı Dostu Kent' Vizyonu

SAYAP, yalnızca bireysel sağlığı korumakla kalmayıp, Fethiye'nin 'yaşlı dostu kent' vizyonuna da katkı sağlıyor. Dr. Yavuz, projeye destek veren Fethiye Belediyesi, TURMEPA, Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği (ÇYDD) Fethiye Şubesi ve diğer paydaşlara teşekkür etti. "Bu başarı, birlikte ulaştığımız bir nokta," dedi.

Daha fazla yerel gelişme için Beşkaza TV üzerinden güncel haberleri takip edebilirsiniz.