Muğla’da Yaşlılara Sağlıklı Yaşam Desteği: Ula Göleti’nde Egzersiz Programı

Muğla Büyükşehir Belediyesi, Hasan Özcan Yaşamevi'nde yaşayan büyüklerin sağlıklı, aktif ve kaliteli bir yaşam sürmelerini desteklemeye devam ediyor. Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı tarafından haftada iki gün düzenlenen grup egzersizlerine ek olarak, Ula Göleti'nde gerçekleştirilen yürüyüş ve açık hava egzersizleri ile yaş almış bireylerin fiziksel ve sosyal yaşamları destekleniyor.

Ula Göleti'nde Doğayla İç İçe Hareket

Hasan Özcan Yaşamevi sakinleri, düzenli egzersiz programlarının yanı sıra Ula Göleti'nde gerçekleştirilen yürüyüş ve grup egzersizi etkinliğinde bir araya geldi. Fizyoterapist eşliğinde yapılan etkinlikte katılımcılar, hem doğayla iç içe vakit geçirdi hem de fiziksel aktivitelerini açık havada sürdürme fırsatı buldu.

Katılımcıların Görüşleri

Hasan Özcan Yaşamevi sakini Erhan Nasırlı, yaşam evinde belirli bir düzen ve disiplin içerisinde sağlıklı bir yaşam sürdüklerini belirtti. Nasırlı, "Burada sağlıklı yaşlanmayı öğreniyoruz. Yaşamevi'nde bir yaşam disiplini var ve bu düzen sayesinde hayatımızı daha dinamik sürdürebiliyoruz," dedi.

Egzersizlerin Günlük Hayattaki Önemi

Yaşam evinde sunulan hizmetlerden memnuniyet duyan Kevser Metin, "Burada günlük ve sosyal tüm ihtiyaçlarımız karşılanıyor. Özellikle egzersizlerin faydasını günlük yaşamımda hissediyorum," şeklinde konuştu.

Başkan Aras: Büyüklerimizin Mutlu ve Sağlıklı Bir Yaşam Sürmesi Önceliğimiz

Kıyı Belediyeler Birliği ve Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, yaş almış vatandaşların yaşam kalitesini artırmayı ve aktif bir yaşam sürmelerini desteklediklerini vurgulayarak, "Büyüklerimizin yaşamdan kopmadan, sağlıklı ve kaliteli bir hayat sürmeleri için sosyal belediyecilik anlayışımızla hizmet üretmeye devam edeceğiz," dedi.

Sonuç ve Gelecek Planları

Hasan Özcan Yaşamevi'nde gerçekleştirilen bu tür etkinlikler, yaşlı bireylerin sosyal hayatlarını zenginleştirirken, fiziksel sağlıklarına da önemli katkı sağlıyor. Muğla Büyükşehir Belediyesi, bu tür projelere devam ederek, büyüklerin yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor.